Фотохронометраж
Должно быть, все интересующиеся тайм-менеджментом слышали про упражнение «хронометраж». Суть его в том, чтобы с помощью записей отслеживать, на что мы расходуем время, и корректировать полученные результаты. Для «визуалов» — тех, у кого ведущий канал восприятия – зрительный, предлагаю модифицировать это...
Техники арт-терапии: возможности фотографии в цветотерапии
Попробуйте ответить на вопрос: какого цвета буква «а»? Или «и»? Какого цвета ваше имя?
Техники арт-терапии. Фототерапия: техника «Личное портфолио»
Слово «портфолио» в наше время знакомо многим. Личные портфолио есть у моделей, актёров, дизайнеров, архитекторов, художников и представителей других профессий.
Техники арт-терапии. Фототерапия: техника «Прошлое, настоящее, будущее»
Время подобно ребёнку, ведомому за руку: смотрит назад…
Техники арт-терапии. Фототерапия: техника «Автопортрет»
Хотите узнать, кто вы на самом деле? Увидеть своё истинное лицо… Осознать свои чувства и потребности. Тогда попробуйте технику фототерапии «Автопортрет».
Техники арт-терапии. Применение техники «Фотодневник» на примере Проекта 365
С чего всё началось? Мой сын родился в конце 2010 года. Под Новый год, когда ему было почти 3 месяца, я от одной интернет-знакомой узнала о «Проекте 365».
Техники арт-терапии. Фототерапия: техника «Фотодневник»
Каждый день нашей жизни уникален, своеобразен и больше никогда не повторится. Но как часто мы забываем об этом…
Терапия фотографией как метод арт-терапии и как способ посмотреть на жизнь по-новому
Интерес к фотографии в жизни каждого человека возникает по целому ряду причин. Для одних это хобби, способ творческого самовыражения.