Рисуем будущее. Коллаж мечты

Если ты хочешь перемену в будущем – стань этой переменой в настоящем.

Махатма Ганди

От первого лица…

Наталья: «Свой первый коллаж мечты я сделала в девятнадцать лет. Усталость от учёбы, проблемы в личной жизни… В общем, в тот день мне казалось, что будущее беспросветно (это в девятнадцать-то лет!). Мне было грустно, но, вместе с тем, присутствовало желание избавиться от плохого настроения и сделать свою жизнь яркой.

На глаза мне попалась стопка модных журналов. Потом нашлась ненужная коробка из-под миксера, скотч и ножницы.

Следующий час пролетел незаметно. Настроение улучшилось, невзгоды были забыты, да к тому же в моей комнате появился яркий предмет интерьера: самодельная коробка для CD-дисков».

 

Сила визуализации

Многие люди верят в то, что будущее вырастает из настоящего. Каждая следующая минута нашей жизни зависит от того, какой была предыдущая. И, в этом смысле, мы уже знаем своё будущее. Нам нужно лишь «вспомнить» его. Как? Прислушаться к своим потребностям и желаниям.

А во что верите вы? Можем ли мы сегодня повлиять на то, каким будет наше завтра? Имеет ли смысл задумываться о том, чего мы хотим? Или наша жизнь уже расписана на годы вперёд, и мы не в силах что-либо изменить?

Негативные мысли влекут за собой нежелательные события, в то время как позитивные – напротив, изменяют жизнь к лучшему. Поэтому очень важно представлять себе своё будущее: ярко, чётко, детально. Как это сделать? С помощью приёмов визуализации и создания коллажа мечты!

 

Доска визуализации желаний или коллаж мечты?

Словосочетание «коллаж мечты» имеет множество синонимов. Смысл у них у всех общий, хотя методики «изготовления» могут и отличаться. Знайте одно: если вы принялись за создание таких коллажей – будьте готовы к переменам. Причём волшебство может начаться неожиданно — уже в процессе работы.

«Карта желаний» (доска визуализации желаний) — понятие, выросшее из даосской практики фен-шуй. В центр будущей работы помещается фото её создателя, а по разные стороны от него – надписи, рисунки, фотографии, символизирующие различные сферы жизни. Среди них: любовь, здоровье, финансовое благополучие, творчество, карьера, семья и другие.

Чаще всего, такие карты составляются сроком на один год. А через год человек оценивает произошедшие с ним и его жизнью изменения.

«Коллаж мечты» («коллаж желаний») создаётся по-иному. В нём нет привязки к определённым «зонам» жизни, а значит в нём больше свободы. Вы сами решаете, где и как хотите расположить те или иные рисунки или фотографии или, например, как их подписать.

Вы вообще можете посвятить свой коллаж какой-то одной жизненной области, если вам этого хочется. Это может быть, например, «Дом мечты» или «Работа мечты».

Вы вольны делать на бумаге всё, что захотите. Фантазируйте, творите, мечтайте!

Однако помните: то, что вы создадите, обязательно изменит вашу жизнь.

О проведении фото-терапевтических фотосессий вы можете узнать на нашем сайте «KaturaSTUDIO».

Ольга Родионцева